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힘이 되는 좋은 글귀, 아끼지 말고 표현하는 삶을 살아갑시다 힘이 되는 짧고 좋은 글귀-인생명언그걸 아낍니다'아침의 좋은글 中' 인사할 때 허리를 조금 더 숙이면 보다 정중해 집니다. 그러나 그걸 아낍니다. 말 한마디라도 조금 더 친절하게 하면 듣는 사람은 기분이 좋을 텐데 그걸 아낍니다. 도움을 준 사람에게 감사합니다 하면 참 좋을 텐데 그걸 아낍니다. 실례를 했으면 죄송합니다 하면 참 좋을 텐데 그걸 아낍니다. 오해를 했으면 겸손하지 못한 제 잘못입니다 하면 좋을 텐데 그것도 아낍니다.  좋아하고 사랑하면 당신을 좋아합니다 당신을 사랑합니다 하면 좋을 텐데 그걸 아낍니다. 칭찬의 말도 아끼고 격려의 말도 아끼고 사랑의 말은 더 아낍니다. 주어서 손해 볼 것도 아까울 것도 없는데. 이 모든 것을 우리는 오늘도 열심히 아낍니다. 아끼지 말고 표현하는 삶을 살아갑시.. ▷ 마음 힐링/▽ 힘이 되는 좋은 글귀[인생명언] 2024. 6. 21.
[역사 속 오늘]제22사단 GOP 총기난사 사건, '14명 사상, 체포까지 43시간!?' "역사 속 오늘의(6/21일자) 사건"▶2022년 누리호의 2차 발사가 16시에 진행되었고 성공▶2022년 국내에서 2022년 세계 원숭이 두창 확산 사태의 첫 감염 사례가 확인 국내 첫 원숭이두창 감염자 발생, '치명률은?!'  ▶2020년 우리나라에서 부분일식이 관측 ▶2019년 제주도에서 최대 규모의 인간 매듭이 만들어져 기네스북에 등재 ▶2014년 제22보병사단 총기난사 사건이 발생 제22사단 GOP 총기난사 사건, '14명 사상, 체포까지 43시간!?' ▶2014년 청라국제도시역이 개통 ▶2008년 필리핀 해안에서 프린세스 오브 더 스타즈호가 침몰해 690명이 사망 ▶2007년 크리스토퍼 힐 미 국무부 차관보, 북핵 문제 해결 위해 북한 방문 ▶2005년 이스라엘 텔아비브 근교에서 열차와 대형트.. ▷ 역사 속 오늘/▽ 역사 속 오늘의 사건·사고 2024. 6. 21.
에너지 바우처 (신청자격, 신청기간, 신청방법) 기후변화로 인한 이상 기온 현상으로 여름에는 폭염, 겨울에는 한파를 더욱 빈번하게 겪고 있습니다. 이런 더위와 추위를 극복하기 위해 여름에는 냉방기구, 겨울에는 난방기구를 더욱 적극적으로 사용하게 됩니다.  하지만 이것 마저도 할 수 없어 고통 받는 취약계층이 있습니다. 이번 글에서는 이런 취약계층을 위해 정부가 지원하는 2024년 취약계층 에너지 바우처 사업의 신청자격, 신청기간 및 신청방법에 대한 궁금증을 모두 해결해 드리겠습니다.    ▶함께 읽으면 좋은 내용 에너지 바우처 (지원금액, 사용방법, 잔액조회)소상공인 지원정책(2024년), '모르면 나만 손해!?'중소기업 취업자 소득세 감면(대상, 제외대상, 감면금액, 신청방법)청년 문화지원 정책 BEST 3 (지원내용, 신청조건, 신청방법) 에너지 .. ▷ 유용한 정보/▽ 세금·경제 상식 2024. 6. 20.
채근담, 뜻을 세워야 후회가 없다 힘이 되는 짧고 좋은 글귀-인생명언뜻을 세워야  후회가 없다'채근담, 수성편(몸과 마음을 닦고 살피라)'  대낮에 다른 사람을 속이면, 맑게 갠 밤에 얼굴이 붉어지는 부끄러움을 피하기 어렵다. 젊었을 때 뜻을 잃으면, 나이 들어 슬픔과 쓰라림만 남는다. 대낮에는 모든 기운이 떠올라 욕망이 일어나고 자신을 성찰하기 쉽지 않다. 사물에 마음을 빼앗기고, 잘못을 저지르기 쉽다. 맑은 밤에는 기운이 가라앉고 내면의 선한 본성이 깨어난다. 낮에 한 잘못을 밤에 성찰하면서 얼굴이 붉어진다. 혈기왕성한 젊은 시절에 자기 인생의 소명을 정의하고 뜻을 세우는 것이 좋다. 그래야 시간을 헛되이 흘려보내지 않을 수 있다. 늘그막에 젊은 시절 뜻을 세우고 한결같이 행동하지 못한 것을 생각하면 후회만 남는다. 젊어서 뜻을 세우.. ▷ 마음 힐링/▽ 힘이 되는 좋은 글귀[인생명언] 2024. 6. 20.
[역사 속 오늘]北 억류 후 미국 송환 6일 만에 주검이 된 웜비어, '전기충격, 고문 흔적?!' "역사 속 오늘의(6/20일자) 사건"▶2023년 KIA 타이거즈 최형우가 한화 이글스와의 경기에서 2타점을 올리며 종전 이승엽의 KBO 리그 통산 1498타점을 넘어섬과 동시에 KBO 리그 최초 1500타점을 달성  ▶2017년 북한에 1년동안 억류당했다가 미국으로 송환된 오토 웜비어가 사망 北 억류 후 미국 송환 6일 만에 주검이 된 웜비어, '전기충격, 고문 흔적?!'▶2008년 수도권 전철 5호선 마곡역이 정식 개통 ▶2007년 경제 협력 개발 기구, 한국의 공공 사회 복지 지출이 국내 총생산의 5.7%에 불과하다고 발표 ▶2002년 서울 가정 법원, 당사자가 모른 채 이루어진 부모의 정혼 약속은 무효라고 판결 ▶2001년 국세청, 소득 탈루 혐의 언론사 23곳에 5,066억 원의 세금 추징 ▶2.. ▷ 역사 속 오늘/▽ 역사 속 오늘의 사건·사고 2024. 6. 20.
2024년 장마 (장마 시작, 장마기간, 장마철 체크리스트) 해마다 6월이면 무더위와 함께 많은 사람들이 큰 관심을 갖는 사항으로 장마가 있습니다. 이번 글에서는 2024년 장마 시작, 장마기간 및 장마철 체크리스트에 대해 함께 살펴보겠습니다. 벌써 6월 중순을 넘어서고 있는 시점에서 많은 사람들이 장마 시작과 장마기간에 큰 관심을 보이고 있습니다. 이 글을 통해 지역별 장마 시작일과 예상 장마기간에 대해 체크해 보실 수 있겠습니다.    ▶함께 읽으면 좋은 내용 전국 해수욕장 (개장일, 안전수칙, 이안류 대처방법, 실시간 날씨정보)한강 수영장 (개장일, 폐장일, 운영시간, 입장료, 할인, 주차장)2024 춘천막국수닭갈비축제 (일정, 프로그램, 힐링 포인트, 주변 관광지) 장마란? 장마란, 일본 쪽 북태평양 고기압이 확장하면서 정체 전선(장마 전선)을 형성해 한꺼.. ▷ 유용한 정보/▽ 기타 관심 정보 2024. 6. 19.
힘이 되는 좋은 글귀, 근심은 욕심이 많은 데서 생긴다 힘이 되는 짧고 좋은 글귀-인생명언근심은 욕심이 많은 데서 생긴다'아침의 좋은글 中' 복은 검소함에서 생기고 덕은 자신을 낮추고 물러나는 데서 생기며 지혜는 고요히 생각하는데서 생긴다. 근심은 욕심이 많은 데서 생기고, 재앙은 탐하는 마음이 많은 데서 생기며, 허물은 잘난체하고 남을 하찮게 여기는데서 생기고 죄악은 어질지 못하는데서 생긴다. 눈을 조심하여 남의 잘못된 점을 보지말고 입조심 하여 남의 단점을 말하지 말라.마음을 조심하여 스스로를 탐내거나 성내지 말고 몸을 조심하여 나쁜 사람을 따르지 말라. 유익하지 않은 말을 함부로 하지말고 나와 관계없는 일에 부질없이 참견하지 말라. 순리대로 오는 것을 거절하지 말고, 순리대로 가는 것을 잡지 말며 내몸  대우 없음에 바라지 말고 지나간 일은 생각하지 말.. ▷ 마음 힐링/▽ 힘이 되는 좋은 글귀[인생명언] 2024. 6. 19.
[역사 속 오늘]연천 530GP 김일병 총기난사 사건, '풀리지 않은 의문들?!' "역사 속 오늘의(6/19일자) 사건"▶2013년 여성이 남성을 강간해도 강간죄가 성립되도록 법이 개정  ▶2005년 530GP 사건이 일어남 연천 530GP 김일병 총기난사 사건, '풀리지 않은 의문들?!'▶2001년 서울 고등 법원, 소액 주주의 주주 총회 참석권을 제대로 보장하지 않은 주총 결의 취소 판결 ▶2000년 국회 본회의, 대법원장·국무총리·감사원장 등 고위 공직자 인사 청문회법 의결 ▶1998년 KBS, 사육 수달을 야생 수달로 조작한 다큐 방송 사실 확인 ▶1997년 초중등 학생 과외비, 4월 기준 1997년 추정 총액이 9조 6,248억으로 집계 ▶1995년 대법원, 10개 항의 〈법관 윤리 강령〉 제정 ▶1991년 국무회의, 〈지방 공무원 임용령 개정안〉 의결, 지방 공무원 신규 채.. ▷ 역사 속 오늘/▽ 역사 속 오늘의 사건·사고 2024. 6. 19.
2024 춘천막국수닭갈비축제 (일정, 프로그램, 힐링 포인트, 주변 관광지) 춘천의 대표적인 음식 축제, 춘천막국수닭갈비축제가 돌아왔습니다! 6월 18일부터 23일까지, 강원특별자치도 춘천시 중도동 레고랜드 코리아 리조트 주차장 일원에서 열리는 이 축제는 여러분을 맛의 세계로 초대합니다. 막국수와 닭갈비의 맛을 즐기며 다양한 체험 프로그램과 공연을 만끽해보세요. 이번 여름 가족, 친구, 연인과 함께 춘천에서 잊지 못할 추억을 만들어보세요!   ▶함께 읽으면 좋은 내용 부산수제맥주축제 (일정, 프로그램, 티켓예약, 명당자리, 유의사항)  춘천막국수닭갈비축제 일정 먼저 춘천막국수닭갈비축제의 구체적인 일정부터 살펴보겠습니다. 춘천막국수닭갈비축제는 강원도 춘천시 레고랜드 코리아 주차장 일원에서 개최되며 2024년 6월 18일부터 6월 23일까지 열립니다. 매일 다양한 프로그램이 준비되어.. ▷ 유용한 정보/▽ 여행·축제 2024. 6. 18.
힘이 되는 좋은 글귀, 미소가 아름다운 사람 힘이 되는 짧고 좋은 글귀-인생명언미소가 아름다운 사람'참 좋은 친구 글中' 하루에 몇 번이나 웃으십니까? 또 몇 번이나 찡그리십니까? 타고난 용모는 부모님을 탓 할수 있지만, 표정이 어두운 건 자신의 책임입니다. 표정이란? 스스로 만들어 가는 얼굴의 거울이기 때문입니다. 거창하지는 않지만 함께 살아가는 공간을 조금이라도 밝게 만드는 미소. 그 미소야말로 자신의 마음을 가꾸는 화장법이며, 진정 남을 위한 작은 배려가 아닐는지요.마음까지 환해지는 화장법, 세상이 밝아지는 화장법은 영원히 지워지지 않는 미소입니다. 미소가 아름다운 사람은 영원히 잊혀지지 않습니다. [출처] 참 좋은 친구 글中▶함께 읽으면 좋은 내용채근담, 내 마음 작은 것이 가장 큰 한이다채근담, 작은 마음의 씨앗이 모든 것의 근본이다 ▷ 마음 힐링/▽ 힘이 되는 좋은 글귀[인생명언] 2024. 6. 18.
[역사 속 오늘]인당 3억원 '타이타닉 관광' 잠수정 실종, '英 억만장자 탑승?!' "역사 속 오늘의(6/18일자) 사건" ▶2023년 타이타닉호 관광 잠수정 사고가 일어남 3억원 타이타닉 관광 잠수정 실종, '英 억만장자 탑승?!' ▶2023년 캐나다-인도 관계가 급속도로 틀어진 계기가 된 시크교 지도자 암살 사건이 일어남 왜 캐나다에는 인도계 시크교도들이 많을까?!▶2019년 인터넷 방송 아프리카TV에서 나락즈 성희롱 발언 사건이 터졌으며 잠깐동안 세계적으로 엄청난 이슈를 일으킴 ▶2018년 오사카시에서 100여년 만에 가장 큰 지진이 발생 ▶2012년 고양종합터미널이 개장하며 고속버스 운행을 시작 ▶2002년 한국 금융 연구원, 5월말 기준 신용 불량자 250만 명 이상이라고 발표 ▶2002년 한국 축구대표팀, 2002 월드컵에서 이탈리아에 2:1로 이겨 8강 진출 ▶1999년 천.. ▷ 역사 속 오늘/▽ 역사 속 오늘의 사건·사고 2024. 6. 18.
부산수제맥주축제 (일정, 프로그램, 티켓예약, 명당자리, 유의사항) 제6회 부산수제맥주축제가 다시 돌아옵니다! 이번 글에서는 제6회 부산수제맥주축제의 일정, 프로그램, 티켓예약 방법, 힐링 포인트, 명당자리 및 주변 맛집 등에 대한 궁금증을 해결해 드리겠습니다. 오는 6월 20일부터 23일까지 부산진구 서면문화로 32에서 열리는 이번 축제는 전국 각지의 수제맥주를 한자리에서 만날 수 있는 특별한 기회입니다. 다채로운 맥주와 함께 신나는 공연과 맛있는 음식까지 즐길 수 있는 축제에 가족과 친구와 함께 방문해보세요!   ▶함께 읽으면 좋은 내용 2024 대구 수제맥주 페스티벌 (일정, 프로그램, 참여 브랜드, 명당자리, 주변 맛집) 부산수제맥주축제(부맥제) 일정 부산수제맥주축제 일정부터 살펴보겠습니다. 부산수제맥주축제은 부산화백컨벤션센터(HICO)에서 개최되며 2024년 6.. ▷ 유용한 정보/▽ 여행·축제 2024. 6. 17.
한강 수영장 (개장일, 폐장일, 운영시간, 입장료, 할인, 주차장) 더위가 시작되면서 시원한 물놀이에 대한 기대감도 커져가는 것 같습니다. 드디어 올해도 기다리고 기다리던 한강 수영장 개장일이 다가왔습니다. 이번 글에서는 2024 한강 수영장 개장일, 폐장일, 운영시간, 입장료, 할인 및 주자장에 대한 내용을 팩트 중심으로 전달해 드리겠습니다. 특히, 무더운 더위 속에서 시원한 물줄기를 맞으며 더위를 날릴 수 있는 한강 수영장은 매년 많은 이들의 관심을 받고 있습니다. 매년 수많은 사람들이 찾는 이곳은 단순히 물놀이를 즐길 수 있는 장소가 아니라, 도심 속에서 잠시나마 자연과 함께 휴식을 취할 수 있는 소중한 공간입니다.  한강의 푸른 물결과 함께 더위를 피할 수 있어 특히 가족 단위 방문객들에게 인기가 많습니다. 올해도 어김없이 개장할 한강 수영장은 다양한 시설과 프로.. ▷ 유용한 정보/▽ 여행·축제 2024. 6. 17.
채근담, 내 마음 작은 것이 가장 큰 한이다 힘이 되는 짧고 좋은 글귀-인생명언내 마음 작은 것이 가장 큰 한이다'채근담, 수성편(몸과 마음을 닦고 살피라)' 내가 만약 넓은 화로와 커다란 대장간이 된다면, 어찌 단단한 금과 쇠를 녹이지 못할까 근심할 것인가? 내가 만약 큰 바다와 강이 된다면, 어찌 제멋대로 흐르는 강과 더러운 도랑을 받아들이지 못할까 근심할 것인가? 거대한 대장간에서는 아무리 단단한 쇠라도 녹일 수 있다. 제멋대로 흐르는 강도 큰 바다에는 자연스럽게 융화된다. 더러운 도랑물도 거대한 강에 흘러 들어가면 강과 하나가 되기 마련이다. 내 마음 그릇이 넓고 넉넉하면, 어리석고 부족한 사람이라도 수용할 수 있다. 어떤 현상도 있는 그대로 받아들일 수 있다. 온전하게 내 맡기고 수용하면 거기서부터 조화가 일어난다. 세상일이 뜻대로 되지 .. ▷ 마음 힐링/▽ 힘이 되는 좋은 글귀[인생명언] 2024. 6. 17.
[역사 속 오늘]O.J. 심슨 살인사건, '세기의 재판, 톱스타의 몰락?!' "역사 속 오늘의(6/17일자) 사건"▶2021년 이천 쿠팡 물류센터 화재사고가 발생 ▶2020년 9월 평양공동선언이 파기되  ▶2011년 반기문 UN 사무총장의 연임이 만장일치로 확정 반기문 UN 사무총장 고별 연설 장면!?▶2010년 걸그룹 애프터스쿨의 유닛 오렌지캬라멜이 데뷔한 날 ▶2004년 공정 거래 위원회, 연예 기획사와 연예인간 불평등 계약 시정 명령 ▶1994년 김일성 주석, 카터 전 미국 대통령 회담 통해 남북 정상 회담 개최 용의 표명 ▶1994년 OJ 심슨이 살인사건 관련으로 경찰과의 추격전 끝에 체포되었다. 그 후 ESPN에서는 1994년 6월 17에 일어난 일련의 사건들(OJ심슨체포외 월드컵 경기등)을 'June 17th, 1994'란 이름의 다큐멘터리로 제작 O.J. 심슨 살인사.. ▷ 역사 속 오늘/▽ 역사 속 오늘의 사건·사고 2024. 6. 17.
채근담, 작은 마음의 씨앗이 모든 것의 근본이다 힘이 되는 짧고 좋은 글귀-인생명언작은 마음의 씨앗이 모든 것의 근본이다'채근담, 수성편(몸과 마음을 닦고 살피라)' (잔인한 일을) 차마 하지 못하는 머릿속 생각 하나가 사람과 만물을 살리는 뿌리와 싹이며, (그릇 일을) 하지 않는 절개 하나가 하늘과 땅을 지탱하는 기둥과 주춧돌이다. 잔인한 일을 차마 하지 못하는 그 작은 마음의 씨앗이 세상을 살리는 큰마음의 뿌리가 된다. 옳지 않은 행동을 하지 않는 한 번의 절개가 세상을 받치는 기둥과 주춧돌이다.  인간의 도리를 다하기를 힘쓰는 군자는 작은 벌레나 개미 새끼 한 마리도 함부로 죽이지 않는다. 별것 아닌 것처럼 보이는 그 마음속에 인간과 세상에 대한 사랑이 있다. 또한 군자는 자기 이익을 위해 실오라기 하나도 탐내지 않는다. 그 절개 속에 세상의 정.. ▷ 마음 힐링/▽ 힘이 되는 좋은 글귀[인생명언] 2024. 6. 16.
[역사 속 오늘]북한, 남북공동연락사무소 폭파 영상 공개, '3초 만에 폭삭!?' "역사 속 오늘의(6/16일자) 사건"▶2023년 강원특별자치도 홍천군 화촌면 44번 국도에서 수학여행 버스 등 추돌 사고가 발생하여 부상자 80여명이 발생 ▶2023년 고양 데이원 점퍼스가 한국프로농구에서 제명 ▶2023년 경주월드에서 정전 사태 발생 ▶2021년 미러정상회담이 개최  ▶2020년 남북공동연락사무소가 북한 측에 의해 폭파됨 북한, 남북공동연락사무소 폭파 영상 공개, '3초 만에 폭삭!?'▶2018년 미국의 정치인 피트 부티지지가 동성 연인인 채스턴 부티지지와 결혼식을 올림 ▶2007년 플레이스테이션 3가 국내 발매 ▶2007년 이명박 한나라당 대선 예비 후보, 다섯 차례의 위장 전입 대국민 사과 ▶2007년 미국, 한·미 자유 무역 협정 가운데 노동과 환경 등 7개 분야 추가 협상 공식.. ▷ 역사 속 오늘/▽ 역사 속 오늘의 사건·사고 2024. 6. 16.
채근담, 마음을 일관되게 가져라 힘이 되는 짧고 좋은 글귀-인생명언마음을 일관되게 가져라'채근담, 수성편(몸과 마음을 닦고 살피라)' 배우는 자가 행동할 때와 가만히 있을 때 지조를 다르게 하고, 시끄러울 때와 고요할 때 뜻을 달리하는 것은 마음과 정신의 단련이 무르익지 못해 혼탁하고 어지러운 까닭이다. 주변 환경이나 상황에 따라 지조와 뜻이 달라지는 사람은 마음이 단단하지 못한 사람이다. 쇠붙이를 충분히 달구고, 두드려야 단단해지듯 마음과 정신도 수련이 필요하다.  마음을 일관되게 가지는 사람은 신념이 흔들리거나 생각이 휘둘리지 않는다. 작은 샘에 주먹만 한 돌을 던지면 커다란 파문이 일어난다. 하지만 거대한 호수 한가운데 돌을 던지면 잠깐 출렁이다 금세 아무 일 없는 것처럼 잦아든다. 마음과 정신을 단련하는 것은 내 마음의 크기를 .. ▷ 마음 힐링/▽ 힘이 되는 좋은 글귀[인생명언] 2024. 6. 15.
[역사 속 오늘]제1차 연평해전 발발, '한국 해군 전술분석?!' "역사 속 오늘의(6/15일자) 사건"▶2023년 대구광역시 서구 중리동에서 큰 화재가 발생 ▶2022년 Internet Explorer의 지원이 중단 ▶2020년 - 한국 대전 액션 게임의 마지막 성지로 일컬어지던 서울시 동작구 소재 오락실 정인게임장이 폐업 ▶2019년 2019 FIFA U-20 월드컵 폴란드 대회에서 U-20 한국 축구 국가대표팀이 준우승을 기록 FIFA U-20 폴란드 월드컵, '한국 사상최초 준우승!?'▶2014년 크리에이터 소속사인 샌드박스 네트워크가 설립 ▶2008년 윤길현 욕설 사건이 발생 ▶2005년 수도 이전 반대 시민 연합(대표 최상철 서울대 교수) 회원 222명, 〈행정 도시 특별법〉 헌법 소원 청구 ▶2000년 제1차 남북 정상 회담, 〈6·15 공동 선언〉 발표 .. ▷ 역사 속 오늘/▽ 역사 속 오늘의 사건·사고 2024. 6. 15.
지방간, 간암, 당뇨병, 고혈압, 만성 신부전증, 대사증후군의 발병 원인 (feat. 우리 몸의 대사 과정) 현대 의학기술이 눈부신 속도로 발전하고 있지만, 스트레스와 변화된 식생활로 인한 질병 또한 빠른 속도로 증가하고 있습니다. 이번 글에서는 좀 색다른 내용을 소개해 볼까 합니다. 음식물 섭취와 우리 몸의 대사 과정을 중심으로 지방간, 간암, 당뇨병, 고혈압, 만성 신부전증, 대사증후군의 발병 원인에 대한 궁금증을 해결해 드리고자 합니다.   ▶함께 읽으면 좋은 내용 간암 초기 진단법 및 Q&A BEST 4고혈압 치료 및 예방, '고혈압 병역판정 기준?!' 우리 몸의 대사 과정 음식물 섭취 시 우리 몸의 대사과정부터 정리해 보겠습니다. 우리가 먹고 마시는 모든 음식물은 위, 소장, 대장, 항문으로 이어지는 약 9m 길이의 관을 통과한 후에 대변으로 배출됩니다. 음식물들이 관을 통과하는 과정 속에서 흡수된 것.. ▷ 유용한 정보/▽ 기타 관심 정보 2024. 6. 14.

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