틱낫한, 단지 지금 이 순간에 존재하기만 하면 된다

알바트로우스 2023. 2. 20.

'틱낫한'

우리 모두는 자신의 마음속에서 투쟁을 벌이는 습관이 있다. 우리는 오직 미래에만 행복해질 수 있다고 믿는다. '나는 이미 도착했다'는 이유가 바로 여기에 있다.

우리가 이미 목적지에 도착했고 더 이상 여행할 필요가 없으며 우리가 이미 지금 이곳에 있음을 깨달을 때 우리는 평화로움과 기쁨을 누릴 수 있다. 우리가 행복해지지 위한 조건은 이미 충분하다. 우리는 단지 지금 이 순간에 존재하기만 하면 된다.

[출처] 좋은글 여기다있네, 이가출판사

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