손 습진 치료법 증상, '연고 vs 민간요법 치료법 Top 3 리포트!?'

손 습진은 다양한 증상으로 발생되며 원인 또한 여러가지가 있습니다. 특히 손 습진은 직업과 연관된 피부염이 80%이상을 차지한다고 합니다. 오늘은 이러한 손 습진의 치료법과 증상에 대해 팩트를 중심으로 소개해 드리겠습니다.

습진은 일반적으로 피부염과 동의어로 사용되기도 합니다. 하지만, 피부염은 피부의 모든 염증성 병변을 지칭하는 용어이며, 습진은 피부염 중 하나입니다. 습진은 신체 어느 부위에서나 발생할 수 있으며 손에서 발생하면 손 습진(수부 습진)이라고 합니다.

 

 

 손 습진 증상

손 습진의 초기 증상은 가려움증을 동반한 작은 반점, 발진이 생기며 부어오르는 것이 특징입니다. 시간이 지나면서 부종과 발진은 점차 줄어들지만, 피부 주름이 늘어나면서 피부가 두꺼워지고 색소 침착까지 생길 수 있습니다. 또한, 건조하고 각질화된 피부가 점점 갈라지면서 심할경우 출혈도 일어납니다. 드물게 흉터가 남는 경우도 있습니다.

 손 습진 원인

손 습진의 주요 원인으로는 직업성 피부염이 80% 이상을 차지하고 있습니다. 습한 환경에 반복적으로 노출되는 직업에 종사할수록 손 습진 발생률이 높습니다. 예로 들면 식음료업계 종사자, 보건 의료 종사자, 헤어드레서 등 이 해당됩니다. 

 

또한, 걸레질, 빨래, 설거지 등의 집안 일도 많이 할수록 세제와 같은 자극물질이 피부의 각질층을 손상시킵니다. 이로인해 피부의 보호 장벽이 손상되고 습진이 생기기 쉽습니다.

습도가 낮은 것도 모두 손 습진의 가장 큰 원인입니다. 습도가 낮은 경우 알레르기 유발 물질이나 자극 물질의 투과를 증가시키며 피부 장벽을 손상시켜서 습진의 원인이 될 수 있습니다.

 

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 손 습진 치료법

손 습진의 가장 근본적인 치료법은 습진을 유발하는 환경을 피하는 것 입니다. 병원 치료는 발생된 손 습진을 예전의 피부로 되돌리는 것이지, 피부가 물이나 세제에 강하도록 하는 것은 아니기 때문입니다. 따라서, 치료 후 다시 집안일을 반복하여 손이 마를 일이 없거나, 세제 등으로 다시 피부 자극을 지속적으로 주게 되면 손 습진은 치료할 수 없습니다.

 

손 습진(피부염) 치료법에서 보습이 가장 중요하다고 합니다. 따라서 시간이 날 때마다 수시로 보습크림, 핸드크림을 발라주어야 하겠습니다. 아래에서는 손 습진의 치료법 중 연고와 민간요법에 대해 함께 소개해 드리겠습니다.

 

 

①손 습진 치료법, 연고

손 습진 치료법을 위해 처방되는 연고로는 비판텐(비 스테로이드), 노바손, 에스트로반, 디푸코 등 다양한 연고들이 있습니다. 대부분의 피부연고는 스테로이드 제재로 반복해서 장기간 사용시 부작용이 있습니다.

따라서, 연고 처방시에는 사용자 연령, 환경 등에 따라 전문가와 상의 후 사용하시는 것이 좋습니다. 또한, 상처가 회복되고 나면 사용을 멈추어 혹시 모를 스테로이드 부작용을 조심해야 합니다.

 

손 습진 연고 사용시에는 최대한 물과의 접촉을 피해야 합니다. 설거지나 요리를 하실 때는 고무장갑이나 일회용 비닐장갑을 사용하시면 관리에 도움이 됩니다. 

 

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②손 습진 치료법, 민간요법 

 

다음으로는 손 습진 치료법 중 민간요법에 대해 알려 드리겠습니다. 민간요법으로는 여러가지가 있지만 일반적으로 가장 많이 하시는 올리브오일, 사과식초, 꿀 등 3가지를 중심으로 소개해 드리겠습니다.


ⓐ올리브오일
올리브오일의 경우 갑작스러운 발진을 완화시키며, 손 습진으로 인한 염증을 줄여줍니다. 오메가3 및 비타민E를 포함하고 있어 피부 보습에 효과적이며 건조함을 예방합니다. 피부 깊은 곳까지 침투하며 알레르기 반응없이 피부에 영양을 공급해 줍니다. 또한 피부 박테리아 양도 줄여주는 효과가 있습니다.

손 습진 치료를 위한 민간요법으로 올리브오일을 사용하는 방법은, 먼저 피부에 올리브오일을 도포 →→ 깨끗한 타월로 부드럽게 마사지 →→ 2시간 경과 후 차가운 물로 씻어냄 →→ 피부를 공기에 노출시킵니다.  


ⓑ사과식초
식초의 경우 물과 아세트산으로 이루어져 갑작스런 발진을 완화시켜주며, 증상이 다시 나타나지 않도록 재발을 방지하는 데에도 도움이 됩니다. 손 습진 치료를 위한 민간요법으로 사과식초를 사용하는 방법은, 발생 부위에 사과 식초를 도포 →→ 2시간 동안 기다림 →→  차가운 물로 씻어냄 →→ 피부를 공기에 노출시킵니다.

 

ⓒ꿀
꿀은 항균 작용이 뛰어나며 손 습진과 같은 증상을 치료하는 데 도움을 줍니다. 손 습진 치료를 위한 민간요법으로 꿀을 사용하는 방법은, 원을 그리며 피부에 도포 →→ 2시간 동안 기다림 →→ 차가운 물로 씻어냄 →→ 피부를 공기에 노출시킵니다.

그 외에도 달맞이꽃 오일, 해바라기 오일, 코코넛 오일, 콜로이드 오트밀, 위치하젤, 금송화 크림 등도 민간요법에 사용된다고 하니 참고하시면 되겠습니다.

 

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 손 습진 전염

손 습진 자체는 전염성 질환은 아니며 대개 개별적으로 발생하게 됩니다. 하지만, 몇몇 경우에는 원인이 되는 감염성 진균 혹은 세균에 의해 전염될 가능성도 있습니다. 그러므로 주위 사람들과 접촉에 유의하시는 것이 좋겠습니다.

오늘은 손 습진의 증상, 치료법에 대해 함께 살펴 보았습니다. 특히나 치료법은 연고와 민간요법을 구분해서 설명드렸습니다. 이처럼, 손 습진으로 가려움증을 동반한 발진이 있다면 병원을 우선 방문하여 전문가의 빠른 처방으로 증상을 개선하는 것이 먼저입니다. 손 습진 증상이 어느정도 회복되면 재발이 되지 않도록 일상 관리로 이어지는 것이 좋겠습니다.

 

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